2 nye perser

17.06.2013 @ 21:52 i Trening

Ja nå er det en stund siden sist jeg blogget om trening. Så nå blir det en liten oppdatering fra treningen. Jeg har begynt å trene crossfit, på Crossfit Bergen. Noe som passer meg helt perfekt ♥ Hadde morgentrening kl 6-7 og etter skolen hadde jeg en WOD fra 4 til 5 ♥

På torsdag forrige uke perset jeg i benk med 70 kg. Det var noe jeg har ventet lenge på. Det er ganske rart at jeg klarte dette løftet. Benktreningen min har vert ganske slapp, og jeg har hatt en god og lang pause. Men på torsdag fant meg og Frank ut at jeg ville prøve 70 kg, noe som faktisk gikk. Målet er å klare nærmere 80 kg før jeg fyller 15 år. 

Og idag klarte jeg og perse i frontbøy med 75 kg. Jeg tror denne persen ikke vil vare så veldig lenge, føler jeg har masse å gi ♥

Jeg har forresten tatt en pause fra friidretten nå. Det har jeg gjort for å satse mer på kroppsbygging og crossfit. Jeg vil ha mer definerte muskler, pluss at crossfit virker som en sport som passer bedre for meg. 

Iselin

17.06.2013 kl.22:18

Fin outfit! :)

Malin

17.06.2013 kl.22:43

Er det en pigment flekk på høyre låret ditt? I så fall har vi helt lik på samme sted :)

18.06.2013 kl.08:21

Du er flink

Legg igjen en beskjed!





hits